Quale protezione solare dovresti usare e a cosa dovresti prestare attenzione?

Welche Sonnencreme sollte man verwenden und worauf muss man achten?

1. Scegli il giusto fattore di protezione solare (SPF):

  • SPF 30 o superiore: un SPF di almeno 30 fornisce una buona protezione e blocca circa il 97% dei raggi UVB. Per una protezione extra, scegli SPF 50, che blocca circa il 98% dei raggi UVB.

2. Protezione della banda larga:

  • Protezione UVA e UVB: assicurati che la crema solare protegga sia dai raggi UVA che UVB. I raggi UVA penetrano più in profondità nella pelle e contribuiscono all’invecchiamento cutaneo e al cancro della pelle, mentre i raggi UVB sono responsabili delle scottature.

3. Considera il tipo di pelle:

  • Pelle grassa: scegli una formula priva di oli e non comedogenica per evitare pori ostruiti e acne.
  • Pelle secca: scegli una crema solare con ingredienti idratanti come l'acido ialuronico o la glicerina.
  • Pelle sensibile: cerca filtri solari minerali con ossido di zinco o biossido di titanio, che sono meno irritanti.

4. Resistenza all'acqua:

  • Per le attività all'aperto: se nuoti o sudi molto, scegli una crema solare impermeabile. Tieni presente che dovrai comunque riapplicarli regolarmente, soprattutto dopo aver nuotato o esserti asciugato.

5. Controlla gli ingredienti:

  • Evita sostanze chimiche discutibili: alcuni ingredienti, come l'ossibenzone e l'ottinoxato, possono essere irritanti o causare problemi ambientali. Cerca formule ecologiche, soprattutto se nuoti nell'oceano.

6. Texture e applicazione:

  • Facile da applicare: una texture piacevole aumenta la probabilità di utilizzare la protezione solare regolarmente e in quantità sufficienti. Le formule gel e gli spray sono spesso facili e comodi da applicare.

Consigli per la protezione solare:

  • La Roche-Posay Anthelios Ultra Light SPF 50: ideale per la pelle sensibile e offre un'elevata protezione ad ampio spettro.
  • Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100: Fornisce un'elevata protezione e una texture leggera e non grassa.
  • CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30: per pelli secche e sensibili, con ingredienti idratanti.

Utilizza i nostri consigli per trovare la protezione solare perfetta per la tua pelle e goditi il ​​sole in tutta sicurezza e spensieratezza!