Quale protezione solare dovresti usare e a cosa dovresti prestare attenzione?
Di Edina Balogh
1. Scegli il giusto fattore di protezione solare (SPF):
- SPF 30 o superiore: un SPF di almeno 30 fornisce una buona protezione e blocca circa il 97% dei raggi UVB. Per una protezione extra, scegli SPF 50, che blocca circa il 98% dei raggi UVB.
2. Protezione della banda larga:
- Protezione UVA e UVB: assicurati che la crema solare protegga sia dai raggi UVA che UVB. I raggi UVA penetrano più in profondità nella pelle e contribuiscono all’invecchiamento cutaneo e al cancro della pelle, mentre i raggi UVB sono responsabili delle scottature.
3. Considera il tipo di pelle:
- Pelle grassa: scegli una formula priva di oli e non comedogenica per evitare pori ostruiti e acne.
- Pelle secca: scegli una crema solare con ingredienti idratanti come l'acido ialuronico o la glicerina.
- Pelle sensibile: cerca filtri solari minerali con ossido di zinco o biossido di titanio, che sono meno irritanti.
4. Resistenza all'acqua:
- Per le attività all'aperto: se nuoti o sudi molto, scegli una crema solare impermeabile. Tieni presente che dovrai comunque riapplicarli regolarmente, soprattutto dopo aver nuotato o esserti asciugato.
5. Controlla gli ingredienti:
- Evita sostanze chimiche discutibili: alcuni ingredienti, come l'ossibenzone e l'ottinoxato, possono essere irritanti o causare problemi ambientali. Cerca formule ecologiche, soprattutto se nuoti nell'oceano.
6. Texture e applicazione:
- Facile da applicare: una texture piacevole aumenta la probabilità di utilizzare la protezione solare regolarmente e in quantità sufficienti. Le formule gel e gli spray sono spesso facili e comodi da applicare.
Consigli per la protezione solare:
- La Roche-Posay Anthelios Ultra Light SPF 50: ideale per la pelle sensibile e offre un'elevata protezione ad ampio spettro.
- Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100: Fornisce un'elevata protezione e una texture leggera e non grassa.
- CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30: per pelli secche e sensibili, con ingredienti idratanti.
Utilizza i nostri consigli per trovare la protezione solare perfetta per la tua pelle e goditi il sole in tutta sicurezza e spensieratezza!
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